г. Прокопьевск, пр. Гагарина 26А (здание ЮСТИЦИИ) - офис № 15

8 (3846) 69-67-67

8 (913) 318-82-05

Х

Напишите нам, мы ответим вам в ближайшее время

Заказ Деда Мороза и Снегурочки на дом

Работаем в Прокопьевске 9 лет

Договор, гарантии, индивидуальный подход.

Пригласите сказку в дом!

т. 8-913-318-82-05       

Саморегуляция и стрессоустойчивость

Тренинг

Цель:  Повышение уровня стрессоустойчивости, гармонизация психологического состояния.

Задачи тренинга:

-обучить способам саморегуляции;

-обучить тактике борьбы со стрессом в зависимости от времени его наступления

(прошлое, настоящее, будущее);   

-обучить эффективным способам выхода из конфликтной ситуации, повысить гибкость поведения;

-совершенствовать коммуникативные навыки и уверенное поведение;

-обеспечить надежный доступ к ресурсным состояниям.

 

В программе тренинга:

  • Причины возникновения психологического стресса
  • Способы саморегуляции психологического состояния
  • Тактика борьбы со стрессом в зависимости от времени его наступления (прошлое, настоящее, будущее)
  • Способы эффективного разрешения конфликтных ситуаций и гибкость поведения
  • Формирование уверенного поведения, повышение самооценки
  • Активизация ресурсных состояний

Условия участия: необходима предварительная регистрация!

Формат участия: с 10.00 до 18.00 (2 дня)

Для корпоративных тренингов:

Максимальная стоимость участия: 24 000 рублей за группу до 14 человек

За группу 3-10 человек стоимость договорная  от 8000 рублей

Скидки!!! За повторные заявки

В стоимость входит: раздаточный методический материал, сертификат.

Для открытых тренингов:

Максимальная стоимость одного участника: 3000 рублей

Скидки!!! За каждого нового приглашенного участника – 500 рублей, постоянным участникам -200 рублей, оплатившим до … – 200 рублей

В стоимость входит: раздаточный методический материал, сертификат, кофе-паузы

 

т/ф 8(3846) 69-67-67                                          м.т. 8-913-318-82-05

СКИДКА 5% при заявке с сайта!

Оставьте заявку и мы Вам перезвоним!


Саморегуляция и стрессоустойчивость




*Поля отмеченные звездочкой обязательны для заполнения